دكتر علي كربلايي خاني
جراح پلاستيك
اندازه پستان خانمها به عوامل مختلفی از جمله ژنهای به ارث رسیده، وزن فرد و تأثیرات هورمونی بستگی دارد. در نتیجه ممکن است اندازه پستان برخی خانم از دوران نوجوانی و برای برخی دیگر از دوران میانسالی و آغاز یائسگی یا مصرف داروهای جایگزن هورمون (HRT ) مشکلساز شود. بزرگ بودن بیش از حد پستان با مشکلات مشابهی در همه سنین همراه است. برخی از موارد شایع شامل کمردرد، گردن درد، وجود جای فرورفتگی در ناحیه شانه در نتیجه سنگینی بند سوتین، سوزش و خارش در پوست زیر پستان و داشتن احساس منفی نسبت به خود در جامعه میباشد. از آن جایی که سینههای زن ویژگی جنسی نیز دارند، برجستگی زیاد آنها ممکن است موجب توجه زیاد مردان به زنی با سینههای بزرگتر شده و این مسئله به آزارکلامی یا جنسی فرد در جامعه بیانجامد. این مسئله برای بیشتر خانمها نگرانیهای روانشناختی ایجاد میکند. یکی از شکایتهای اصلی خانمهایی که پستان بزرگی دارند این است که پوشیدن پوشاک بهروز و نوین زنانه برایشان سخت است و نمیتوانند در فعالیتهای ورزشی به ویژه در تابستانها شرکت کنند.
این جراحی با برداشتن چربی، بافت و پوست اضافی ناحیه پستان منجر به کوچک شدن اندازه آن میشود. نوک و هاله پستان بالاتر آمده و شکل پستان از نو طراحی میشود تا پستان کوچکتر و خوش فرمی ایجاد شود.
معمولا بانوان برای کوچک کردن و خوشفرم کردن پستانهای بزرگشان چنین جراحی را انجام میدهند. اندازه پستان برخی از خانمها بزرگتر از آن چیزی است که خودشان دوست دارند. بزرگ بودن پستان ممکن است منجر به کمردرد، گردندرد، به جا ماندن جای بند سوتین روی شانه و ایجاد حس سوزش و خارش در زیر پستان شود. این مسئله گاهی تمام فکر فرد را به خود مشغول و توجه زیاد ناخواستهای را از طرف مردان غریبه در جامعه جلب میکند. همچنین پوشیدن برخی از لباسهای مورد علاقه بانوان و انجام برخی ورزشها را برایشان غیرممکن میسازد. همچنین در هوای گرم عرق کردن فرد موجب سوزش پوست ناحیه زیر پستان خواهد شد. اگر از اندازه بزرگ، وزن زیاد یا افتادگی نوک پستانتان ناراضی هستید، جراحی کوچک کردن پستان میتواند اندازه آنها را به حالت مطلوب در آورده و نوک پستان را سر به بالا کند. اگر یکی از پستانها بزرگتر از دیگری است، با این جراحی میتوان اندازه هر دو را یکسان کرد. احتمال زیادی دارد که پس از انجام این جراحی از زندگی شخصی و اجتماعیتان احساس راحتی بیشتری داشته باشید.
شما با جراحتان ملاقاتهایی خواهید داشت تا دلیل انجام جراحی و آن چیزی که از انجام جراحی میخواهید را با او مطرح کنید. جراح سابقه هر گونه بیماری که دارید یا داشتهاید را از شما خواهد پرسید و یادداشت خواهد کرد. همچنین داروهای مصرفی شما را نیز بررسی و یادداشت خواهد کرد، از جمله مصرف هر گونه داروی گیاهی، سنتی یا غیردرمانی که ممکن است بدون تجویز هیچ پزشکی در حال مصرف آن باشید.
جراح احتمالا عکسهایی از زوایای مختلف از پستان شما خواهد گرفت و در پرونده پزشکیتان ثبت خواهد کرد. او از شما خواهد پرسید که آیا مایل هستید کسی در هنگام معاینه در کنار شما باشد یا خیر. همچنین از شما خواهند خواست که فرم رضایتنامهای را برای گرفتن عکس از پستانهایتان و ثبت آنها در پرونده پزشکی امضا کنید. جراح قد و وزن شما را اندازه خواهد گرفت تا تشخیص دهد که آیا انجام جراحی بر روی شما مناسب است یا خیر. اگر اضافه وزن داشته باشید یا باردار باشید، یا قصد بارداری در آینده نزدیک را داشته باشید، جراح به تعویق انداختن این جراحی را به شما توصیه خواهد کرد.
ابتدا نوک پستان در حالی که همچنان با ساقهای از بافت (pedicle ) به بدن متصل است جا به جا شده و بالاتر میآید. سپس پوست و بافت اضافی پستان بریده میشود. آن گاه پوست و بافت باقیمانده از نو شکل داده شده و نوک پستان در جایی بالاتر سرجایش قرار داده میشود. روشهای مختلفی برای انجام این جراحی وجود دارد. انتخاب بهترین روش برای شما به اندازه پستان و میزانی که مایل هستید کوچک شود بستگی دارد. در هر روش نوع برش و جای زخم متفاوت است. هر روشی که برای انجام جراحی شما برگزیده شود، باید بدانید که جای زخم باید به گونهای باشد که زمانی که سوتین بستهاید یا مایو بیکینی میپوشید، جای زخمها نمایان نباشد.
این یکی از رایجترین روشهای انجام جراحی کوچک کردن پستان است. این روش با برش از اطراف نوک پستان آغاز میشود. سپس خط برش مستقیم پایین رفته و در طول شکاف زیر پستان ادامه مییابد. اگر اندازه پستان شما بیش از حد بزرگ و دچار افتادگی شدید است، شاید لازم شود که نوک پستان شما کاملا کنده شده و از نو در پستان شکلگرفته کار گذاشته شود. اگر چنین شود، حس نوک پستان شما دیگر مانند قبل نخواهد بود.
خط برش از اطراف نوک پستان آغاز شده و رو به پایین میرود. اما هیچ برشی در زیر پستان صورت نمیگیرد. گر چه در این روش میزان جای زخم کمتر است، اما پوست اطراف محل برش ممکن است چروک یا چیندار شود. انجام این روش برای پستانهای بسیار بزرگ مناسب نیست.
در این روش صرفا دور هاله پستان (ناحیه پررنگتر اطراف نوک پستان) بریده شده و دارای جای زخم خواهد بود. این روش را تنها زمانی میتوان انجام داد که میزان کمی از بافت باید برداشته شود. همچنین این روش در یکسان کردن اندازه دو پستان نیز کاربرد دارد.
اگر هدفتان انجام جراحی کوچک کردن پستان است، صرفا به جراحی مراجعه کنید که متخصص این کار باشد. جراح پیش از هر چیز گزینههای مختلف جراحی و نتایج احتمالی هر کدام را پیش پای شما میگذارد. جراحان در چند تخصص جراحی امکان انجام جراحیهای زیبایی را دارند. هیچ کس در فوریت انجام جراحی کوچک کردن پستان نیست و هرگز لازم نیست که این جراحی به صورت فوری و اورژانس انجام شود. اگر جراح مورد نظر شما را در فشار گذاشته تا زودتر تصمیم بگیرید، توصیه ما این است که دنبال جراح دیگری باشید.
تلاش کنید تا جایی که میتوانید سالم باشید. حفظ وزن با مصرف خوراکیهای مناسب و انجام ورزش روزانه مهم است. در این باره از پزشک خانوادهتان مشورت بگیرید. اگر سیگاری هستید، دست کم شش هفته پیش از انجام جراحی آن را ترک کنید تا از ایجاد عوارض جانبی پس از عمل خودداری شود. زیاد نگران نوع برداشتن موهای اطراف محل برشها نباشید. اما در 24 ساعت مانده به زمان جراحی حتما حمام کنید تا از تمیز بودن محل انجام جراحی اطمینان حاصل کنید.
اگر مشکل شما سنگین بودن پستانهایتان است، توصیه میشود که از سوتینهای ویژه طراحی شده برای پستانهای سنگین استفاده نمایید (البته اگر پیش از این آن را امتحان نکردهاید). از دیگر روشهای جایگزین جراحی میتوان به کاهش وزن اشاره کرد.چون بافت پستان اکثرا از چربی تشکیل شده کم کردن وزن باعث کوچک و سبک شدن سینه ها می شود.
جراحی ماموپلاستی نیز ممکن است مانند همه جراحیها با خطرات یا عوارضی همراه شود. گر چه احتمال بروز این مشکلات کم است، اما بهتر است پیش از انجام جراحی همه آنها را بررسی کرده باشید. تکتک موارد را پیش از انجام جراحی با جراحتان بررسی کنید تا آگاهانه دست به انجام جراحی بزنید.
بسیاری از زنان پس از انجام این جراحی نمیتوانند به بچههای خود شیر بدهند. برای همین توصیه میشود که انجام این جراحی را به پس از بچهدار شدنتان موکول کنید. بیشتر جراحان توصیه میکنند که شش تا 12 ماه پس از پایان دوره شیردهی اقدام به جراحی کنید تا پستان به حالت طبیعی خودش بازگشته باشد.
بافت پستان برداشته شده در این جراحی معمولا برای بررسی به آزمایشگاه فرستاده خواهد شد. گاهی ممکن است آزمایشها وجود سرطان را نشان دهند. اگر چنین چیزی روی دهد، جراح با شما تماس خواهد گرفت.
جراحی کوچک کردن پستان معمولا در حالت بیهوشی عمومی (شما در حالت خواب هستید) یا موضعی (بخشی از بدنتان به طور کامل بیحس است) انجام میشود. این جراحی معمولا دو ساعت طول میکشد. ممکن است به شما آنتیبیوتک بدهند تا محیط زخم تمیز بماند. همچنین ممکن است لولههایی برای تخلیه مایعات یا خون به شما وصل شده باشد. معمولا این لولهها را پس از خالی شدن کل مایعات اضافی و پیش از ترخیص شما از بیمارستان بر میدارند. ممکن است همان روز امکان بازگشت به منزل را داشته باشید یا این که شما را برای یک شب در بیمارستان نگه دارند. پس از جراحی احساس تنگی و انقباض در قفسه سینه خواهید داشت و دندهها و پستانهای شما دچار درد است. معمولا مصرف مُسکنهای عادی برای از بین بردن این درد کافی است.
پستانهای شما با پانسمانهایی پوشیده خواهد شد. لازم است که تا شش هفته نوعی سوتین بدون کش زیر پستان بپوشید تا که پستانهایتان بهبود یابد.
گر چه در فاصله کمی پس از جراحی دیگر نیاز به استراحت در تخت خواب ندارید، ولی برای انجام نرمشهای سبک باید تا دو هفته صبر کنید. معمولا تا شش هفته بعد میتوانید به زندگی عادیتان برگردید. بیشتر خانمهای شاغل تا دو هفته پس از انجام این جراحی در مرخصی هستند. تا چند هفته پس از جراحی پستانهای شما دچار التهاب است و درد میکند. تا چندین هفته پس از انجام این جراحی هیچ چیز سنگینی را بلند نکنید و دست کم تا دو هفته از انجام رفتارهای جنسی (سکس) خودداری کنید. به تدریج زندگیتان به حالت عادی باز خواهد گشت.
در ابتدا ممکن است پستانهای شما زیادی رو به بالا و پوست آن زیادی تنگ به نظر برسد. از بین رفتن التهاب چند هفتهای طول میکشد و دستیابی به نتیجه نهایی حدود چند ماه زمان نیاز دارد. بیشتر خانمها از نتیجه این جراحی راضی هستند، گر چه برخی همچنان از شکل ظاهری یا اندازه پستانشان ناراضی خواهند بود. شاید این مسئله شامل شما نیز شود. گر چه ممکن است حس نوک پستانتان پس از جراحی کمتر یا بیشتر شود، اما این مسئله در بیشتر موارد خودبهخود برطرف میشود.
برای دستیابی به بهترین نتایج زیباییشناختی، باید از خودتان مراقبت کنید. این یعنی:
خونریزی پس از جراحی موجب التهاب، تغییر رنگ پوست و بروز درد میشود. نشانههای بروز عفونت شامل درد، التهاب و وجود چرک در ناحیه جای زخم است. گاهی نیز ممکن است دچار تب شوید. وجود لخته خونی در پا منجر به التهاب و درد در ساق پا میشود. اگر این لخته به ششها برسد، ممکن است دچار تنگی نفس یا درد قفسه سینه شوید. اگر جای زخم جراحی به خوبی شفا نیابد، دردناک و نمناک میشود. اگر پس از جراحی نگران چیزی هستید، حتما با جراح یا پزشک خانوادهتان تماس بگیرید.
این متن برای ارایه اطلاعات سودمند به شما پیرامون جراحی کوچک کردن پستان نگاشته شده است و صرفا شامل موارد کلی میشود. مسایل ویژه منحصر به هر فرد در این جا مطرح نشده است. این متن به هیچ وجه جایگزین رفتن پیش پزشک یا جراح برای مشاوره نمیباشد و اگر قصد انجام جراحی را دارید، باید حتما به ایشان مراجعه کنید. اگر قصد دارید توسط دکتر کربلایی خانی عمل کنید راه های ارتباطی با مطب ایشان در این صفحه موجود است.
برای مشاهده عکسها و گالری های جراحی سینه وارد کانال تلگرام و یا صفحه اینستاگرام ما بشوید.
دكتر علي كربلايي خاني
فوق تخصص ترميمي
جراحي پلاستيك صورت بيني سينه
شكم و پيكر تراشي
دانشيار دانشگاه علوم پزشكي
دكتر علي كربلايي خاني يكي از با تجربه ترين و با سابقه ترين جراحان پلاستيك در ايران و شهر تهران هستند كه تجربه جراحي بيش از بيست هزار عمل جراحي زيبايي را در كارنامه خود دارند اكنون نيز با كوله باري از تجربه در خدمت هموطنان داخل و خارج كشور و همچنين توريستهاي عزيز از كشورهاي دور و نزديك هستند
Alikhanikhani@gmail.com